ちえうみ
呼吸のくふう 日常生活の中の禅
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「結局、呼吸だ」という老師のことばを胸に坐禅の研鑽を続けた著者の〈呼吸〉の極意を語った書。あらゆる健康法の原点ともいうべき呼吸、気功や気の開発のための座右の書。
辻雙明
ISBN：978-4393142905
出版社：春秋社
発売日：20230820
