【2022年11月24日（木）】
◆新刊（電子・紙：同時発刊）
・『ちょっと止まって、気づいて生きる ZEN問答でいこう』 村越英裕・著 ¥1,980 (税込)
※読み放題プラン：11月24日（木） 10:00配信開始
※単品商品：11月24日（木）10:00販売開始
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・『わたしの心を強くする「ひとり時間」のつくり方』 岸本葉子・著 ¥1,650 (税込)
※読み放題プラン：11月24日（木） 10:00配信開始
※単品商品：11月24日（木）10:00販売開始
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『ちょっと止まって、気づいて生きる ZEN問答でいこう』
村越英裕・著 ¥1,980 (税込)
作品紹介： 「ＺＥＮ問答」とは、禅宗の禅問答を日常化した問答マニュアル。よりゆたかな心に、ピンチを乗り越えるための自問自答のプログラムです。龍澤寺僧堂に入門してから日々作務と老師から与えられる禅問答（公案）に、戸惑いと不安がいりみだれる。
一人前の僧侶となるには、こんなに気遣いが必要で体力が消耗してゆくのか…「犬に仏性があるのか」「雨の音を聞け」「蚊にさされない方法とは」などなど。老師からのユニークな問題に若き禅僧の脳みそは「？」だらけに。
臨済宗独特の修行…公案の意味と実際を、ずっこけながらも奮闘した雲水時代に重ね、クイズもまじえユーモラスに描き出し、コロナ禍で疲れた心と身体を調節するための指南書をめざします。
村越 英裕
臨済宗妙心寺派・龍雲寺住職。1957年静岡県沼津市生まれ。二松学舎大学大学院修士課程修了。龍沢寺僧堂に入門、鈴木宗忠老師（故人）に師事。「やさしく」「わかりやすく」「楽しく」をテーマに仏教全般、禅宗関係について執筆活動を行う。著書・監修書に『禅から学ぶこころの引き算』（同文舘出版）、『ほんとうは大事な「お葬式」』（大法輪閣）、『仏像と仏教』『よくわかる日本の仏教』『日本の仏教と十三宗派』（ともに宝島社）など多数。
【目次】
はじめに
第１章 「ＺＥＮ問答」を解くための７つのプロセス
第２章 「止まる」と本来の世界に気づく
第３章 「ないもの」を見る・聞く・感じる
第４章 「捨てる」と世界は広くなる
第５章 「問い」と「答え」は「気づく」と目の前にある
あとがき
ISBN：9784333028856
出版社：佼成出版社
発売日：2022/11/30
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『わたしの心を強くする「ひとり時間」のつくり方』
岸本葉子・著 ¥1,650 (税込)
作品紹介：長引くコロナ禍に加えて、想定外のことが次々と起きる時代です。
これからどうなるのだろう、という不安が尽きることはありません。
そんななかで、自分と向き合い、わたしにとって何が大切なのか見極めるために必要なのは、「ひとり時間」。
心豊かな「ひとり時間」を過ごすことで、自分で自分を満たし、自己肯定感を高められます。
家族がいてもいなくても、そんな力強く生きる術が、今、求められていると思います。
本書では、ひとりを愉しむ達人である著者が、コロナ禍を経てあらためて、「力強く、しなやかに生きるための方法」について伝えます。
岸本葉子
1961年、神奈川県生まれ。エッセイスト。東京大学教養学部卒業。保険会社の勤務を経て、中国・北京に留学。帰国後、日常生活や旅を綴ったエッセイで、新聞、雑誌等幅広く活躍している。著書に『がんから始まる』（文春文庫）、『50代からの疲れをためない小さな習慣』（佼成出版社）、『60歳、ひとりを楽しむ準備──人生を大切に生きる53のヒント』（講談社＋α新書）など多数。
【目次】
はじめに
第１章 ひとり時間をもっと楽しく
第２章 ゆるやかに暮らしを整える
第３章 心地よい人との関係
第４章 いざというときに備える
第５章 心を健康に、自己肯定感を上げる
ISBN：9784333028849
出版社：佼成出版社
発売日： 2022/11/30